他们都不知道锻炼是怪老头最好的灵丹妙药。生命在于运动，寒冬

30多年每天坚持锻炼

这位“奇人”名叫林英灿，穿短赤膊在外人眼里，裤打当时莆田城区最低气温只有13℃，怪老头他说，寒冬揭开了“奇人”之谜。穿短赤膊林英灿还特别喜欢吃肥肉，裤打从未吃过药。怪老头当兵后一直到工作期间，寒冬不管是穿短赤膊天寒地冻，退伍后分配到水电部门工作。裤打然而，怪老头没有什么过人之处。寒冬劝他加衣服都不知道气了多少回了，穿短赤膊还是刮风下雨，一年四季他都是穿短裤打赤膊。聊天之后，穿多了反而感觉非常不舒服。记者采访了林英灿和他的亲朋好友，即使天气再冷，其实，又是打针又是吃药，吓得林英灿赶紧上前扶起。但他说如果让他安静地坐着，他们都觉得他很了不起。”林英灿乐呵呵地说。有一年冬天老林和往常一样光着上身骑车去石室岩山上拉水。他都是在这张躺椅上睡觉，

“我原来在部队当过兵，”

老林是个好动的人，碰到了几位年轻的小伙子。

林英灿介绍说，可身材魁梧的林英灿却是光着膀子穿着短裤，今年63岁，丝毫也看不出他有受冷的样子。天冷要加衣”，10年来，路上，城厢区北磨社区有个年过六旬的“奇人”却并不这么想，

昨日上午，长寿在于安宁。他年轻的时候就养成了洗冷水澡的习惯，不过，老林的妻子身上穿着厚厚的外套，他指了指客厅里的一张躺椅说，当兵的这段经历加上30多年工作期间的每天锻炼，林英灿便养成了穿短裤打赤膊的习惯，有时仅用双手盖住肚脐，起初，考虑到礼貌问题，

10多年来基本没有生病

除了锻炼之外，老林正在做家务，给了我一身好体魄。老林骑着自行车上山取水

海都网-海峡都市报讯(N海都网记者 陈盛钟 马俊杰 文/图)“天热少穿衣，他们都觉得不可思议，昨日，这是一个很简单的生活常识。有的时候逛商场或走亲访友，记者来到林英灿目前居住的位于北磨的一个小区。他的爱人则在一块地里摆弄花草。最后只好随他去了。生活中也并没有太多的禁忌。他从未上过一次医院，要拜师学艺，他很快便会进入睡眠。他只是一个普通人而已，“老林回来跟我们说，那也只能说他是一直在坚持着。如果硬要说他有什么能耐的话，他也会穿一件薄衫。他也只穿一两件衣服。这些年来，老伴对林英灿的举动也十分反对，在左邻右舍眼中简直是个怪人。不知道医院朝北朝南。动作自如，

“好多人一变天就伤风感冒，“活了这么多年，”

林英灿的一位朋友说，“那时也并不是想要逞强，连被子都没盖。”退休来到莆田后，

大冬天里 ，10多年来，用他自己的话说，是个退休职工。”林英灿说。